تحقیر، تمسخر و توهین را باید یکی از ظریف‌ترین و در عین حال مخرب‌ترین اشکال خشونت روانی دانست. خشونتی که نه مشت می‌زند، نه استخوان می‌شکند؛ اما هویت انسانی را هدف می‌گیرد و لایه‌لایه آن را فرسایش می‌دهد. 

 هادی قطبی

یکی از مهم‌ترین راهکارهای مقابله با جنگ شناختی که اغلب نادیده گرفته می‌شود، پناه بردن به ارتباطات واقعی و چهره‌به‌چهره با خانواده، دوستان معتمد و جامعه کوچک خودتان است. این ارتباطات، مانند یک لنگر در طوفان عمل می‌کنند. 

به جای پذیرش منفعلانه هر آنچه می‌بینید و می‌شنوید، عادت به پرسشگری و تفکر نقادانه را در خود پرورش دهید. به این معنا که به دنبال یافتن «چرا» و «چگونه» پشت هر پدیده‌ای باشید. 

هادی قطبی

 فضای مجازی با ویژگی‌های منحصربه‌فردی مثل دسترسی آسان، سرعت انتشار بی‌نظیر، قابلیت ناشناس بودن و نفوذ به حریم شخصی افراد، به مهم‌ترین و مؤثرترین ابزار این جنگ تبدیل شده است.

جنگ شناختی از روش‌ها و تکنیک‌های مشخصی برای تأثیرگذاری بر ذهن مخاطب استفاده می‌کند که آشنایی با آنها، قدرت تشخیص و تحلیل یک جوان را به شدت افزایش می‌دهد و او را از یک مخاطب منفعل به یک تحلیل‌گر فعال تبدیل می‌کند.

پول در بیاوریم یا درس بخوانیم؟ 

رقیه پورحنیفه

ازدواج، یکی از بنیادی‌ترین و شیرین‌ترین مراحل زندگی بشر است؛ نقطه‌ای که دو مسیر را به هم گره می‌زند و از دلِ «من» و «تو»، یک «ما» را خلق می‌کند. اما همواره به ویژه در سال‌های اخیر، این گامِ طبیعی و زیبا، برای بسیاری از جوانان به معمایی دشوار و گاه غیرقابل حل تبدیل شده است

در مسیر ازدواج، شناخت عمیق با معیارهای الهی، تقویت ایمان و توکل به خدا، مسیر را هموار می‌سازند. توجه به معیارهای الهی در انتخاب همسر مانند تقوا و حُسن خلق، به جای زیبایی و ثروت، یکی از مهم‌ترین نکته‌ها در ازدواج موفق است

تهیه و تنظیم: هادی قطبی

 وقتی نوجوانان زمان خود را در شبکه‌های اجتماعی یا پیام‌رسان‌ها می‌گذرانند، عملاً فرصت گفتگوهای واقعی، مشاهده زبان بدن، درک لحن صدا و همدلی عملی را از دست می‌دهند. - پیامد: این محرومیت باعث تضعیف مهارت‌های اجتماعی، افزایش احساس تنهایی و عدم توانایی در برقراری ارتباط عمیق با دیگران می‌شود

حجت الاسلام محمّدجواد حاج علی اکبری

حجت الاسلام محمّدجواد حاج علی اکبری

زندگی مجردی، انسان را از رسیدن به کمال واقعی بازمی‌دارد؛ زیرا بسیاری از مفاهیم والای اخلاقی همچون وفا، گذشت، فداکاری و مسئولیت‌پذیری، در محیط خانواده و زندگی مشترک معنا می‌یابند. از سوی دیگر، سرکوب غریزه جنسی به روشی ناصحیح، منجر به ناراحتی‌های روانی، اضطراب، پراکندگی فکر، بدبینی و ناامیدی در جوانان می‌شود.